イヤイヤ期シリーズ（全7回）
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イヤイヤ期っていつから？どんな特徴？
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感情はどう育つ？
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困った行動タイプ別・対応マニュアル
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外出前のイヤイヤ対策
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場面別の声かけ術 ←今回はここ！
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それでもイライラしてしまうあなたへ
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【保存版】てん園長が語る“本気のイヤイヤ期の付き合い方”
「その言葉、ほんとうに届いてる？」
「もう寝る時間だよ」
「早く食べなさい」
「片付けしなさいって言ったでしょ！」
…よく使う言葉なのに、こどもはまるで聞いてない。
むしろ逆効果になることもある。
実は、イヤイヤ期のこどもに“響く言い方”にはコツがあります。
今回は「寝かしつけ」「ごはん」「片付け」…よくある3場面での“刺さる声かけ”＋“てん流裏ワザ”を紹介します！
1. 【寝かしつけ】は“儀式化”＆“距離感”がカギ
NG例：
「もう寝なさい！」→反発の元
OK例：
「お布団に魔法かけるよ〜」「電気が消えたら、おやすみタイム」
こどもは区切りや終わりが苦手。だから、眠りの前に“決まりきった流れ”があると安心します。
たとえば：
・パジャマ→絵本→おやすみチュー
・お気に入りのぬいぐるみで挨拶
でも、通用しない日もある。
構えば構うほど元気になる…そんなときは思い切って“放っておく”。
私は【必殺いない人】を出します（笑）
目を合わせず、声をかけず、視界にも入らない。刺激が減ると、自然と身体は眠りのモードに。
「かまわない＝冷たい」ではなく、刺激を減らして“眠れる空気”を作るのも立派なサポートです。
2. 【ごはん】は“お腹がすく流れを作る”
NG例：
「好き嫌いしない！」「早く食べなさい」
OK例：
「今日はどれから食べようか？」「ごはんさん、さみしがってるよ〜」
実は、こどもだってお腹が空けばちゃんと食べます。
だから“何時に食べなくちゃいけない”という固定観念を、いったん外してみて。
その時間にお腹が空くように、活動・遊び・おやつの流れを組み立てるのもひとつの工夫。
「出されたから食べなさい」ではなく、“自分で食べたくなる”ように整えることが大切です。
3. 【片付け】は“完璧を求めず、積み重ねる”
NG例：
「早く片付けて！」「なんで散らかすの！」
OK例：
「オモチャさん、おうちに帰ろうか」「この子たち、お引越しさせよう」
イヤイヤ期のこどもにとって、“片付け”は何をどうすればいいかわからない複雑作業。
「全部片付ける」ではなく、「一個だけでもOK！」を積み重ねていきましょう。
もちろん、大人がやった方が早いしキレイ。
でもそこでやってしまうと、“片付けは誰かがやるもの”が染みついてしまう。
あとからその意識を変えるのは、もっと大変。
今、時間がかかっても、未来のための投資。
一緒に、じっくり付き合ってあげてください。
【てんのちょっぴり辛口コメント】
最後の最後に怒鳴ってしまう。
あるあるです。人間だもの、限界はある。
でも、それが“毎回”になると、こどもは「怒られることが日常化」で話を聞かなくなる。
いつもイライラやうんざりの空気で声をかけられたら、大人だって嫌ですよね？
だからこそ、本当に大事な時だけ怒る＝効く。
「これは本当にダメなんだ」と伝える“最後のカード”は、いざという時まで取っておくのが正解です。
次回【第6回】は…
「それでもイライラしてしまうあなたへ」
どんなに工夫しても気持ちが追いつかない日がある。そんな時、どうしたらいいのか一緒に考えます。
【ぜひ、1回目から読んでください】
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